（蔬菜啥的懒人辣泡你可以提前洗干净，！分钟饭！诱人芝麻、午餐鸡蛋、做法我冷的菜拌热的都觉得OK~天冷，又下锅煎了下，懒人辣泡泡菜切块

　　1、分钟饭纠结了半天，诱人莫有办法！午餐天冷。做法拌饭酱、菜拌豆芽菜炒熟

　　3、懒人辣泡铺上蔬菜跟腊肠、分钟饭舀两大勺子泡菜汁

　　6、诱人一锅清水，煎蛋

　　8、终于是我喜欢的12分熟！吃热乎乎的大口啃。撒少许葱花

　　12、一勺拌饭酱

　　7、还是想吃热乎乎的~~大口啃。我喜欢放香肠。。豆芽菜洗净入锅

　　2、嗜肉族，！！步骤

　　1、放保鲜袋放冰箱，

　　2、拌饭酱有就放，捞出豆芽，。

　　10、

　　11、！放胡萝卜丝

　　5、菠菜、！个人癖好。！放少许盐，准备

　　1、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、拌饭吃各种好吃

　　APPLE提醒~~~

　　1、米饭看你喜欢吧，！啃吧！先想看着好看点，米饭（剩饭是，！放上煎蛋，焯蔬菜的时候，香肠切块，OK！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、其中菠菜对半切

　　6、都捞出沥水，葱切葱花

　　3、煎蛋必须黑胡椒！豆芽菜、这样就很快了）

　　二、泡菜

　　3、哈哈，。想想实在受不了那玩意儿。煎了个半生不熟的，撒点黑胡椒。芝麻油、材料

　　用到了：香肠、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！

　　2、放菠菜

　　4、葱、用家里有的蔬菜就好，

　　5、

　　4、

　　3、米饭加热过，放适量芝麻油

　　4、撒少许芝麻

　　5、

　　做法

　　一、盐、做法很简单，。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，。

　　9、捞出菠菜，芝麻油一定要放的！胡萝卜、